Sesiones individuales para trabajar fuerza, movilidad, control corporal o un objetivo físico o artístico concreto. Entrenas directamente con Pablo mediante una propuesta ajustada a tu punto de partida, tu experiencia y la dirección en la que quieres avanzar.
Cada sesión se organiza alrededor de tu objetivo, tu experiencia y la respuesta de tu cuerpo a cada progresión.
Puede encajarte si quieres empezar con atención individual, retomar la práctica después de un tiempo, complementar otra disciplina o concentrarte en una capacidad específica.
También es una opción para personas con objetivos artísticos relacionados con el movimiento, la danza o la acrobacia que necesitan un trabajo más preciso y continuado.
No necesitas llegar con un nivel determinado. El punto de partida forma parte del proceso.
Antes de acumular ejercicios, definimos qué quieres trabajar y qué tipo de acompañamiento puede ayudarte. A partir de ahí, cada sesión combina práctica, observación y ajustes para que entiendas lo que haces y puedas reconocer tu evolución.
La programación puede integrar fuerza, movilidad, coordinación, yoga, elementos acrobáticos o práctica de movimiento cuando sean pertinentes para tu objetivo. No se añaden disciplinas por variedad, sino cuando tienen una función clara dentro del proceso.
Durante 60 minutos trabajas directamente con Pablo. Las propuestas se explican y se adaptan en el momento, con progresiones que permiten ajustar dificultad, rango o complejidad.
El formato individual deja espacio para observar detalles, hacer preguntas y dedicar más tiempo a aquello que necesita atención. Entre sesiones, el plan mensual incorpora programación personalizada y seguimiento para dar continuidad al trabajo.
Sesión individual
Una sesión 1:1 de 60 minutos: 65 €.
Pablo Damián Gambandé Bracaccini comenzó su recorrido con el breaking a los 12 años. Su práctica reúne yoga, Movement Practice, entrenamiento funcional, danza contemporánea y acrobacia, junto con una trayectoria profesional como bailarín y acróbata.
Esa experiencia permite abordar objetivos que no siempre caben en el entrenamiento convencional: desarrollar fuerza y control, preparar una habilidad, mejorar la relación entre técnica y expresión o construir una práctica más completa.
Sí. Las sesiones parten de tu nivel actual y utilizan progresiones adaptadas.
Fuerza, movilidad, coordinación, control corporal y objetivos físicos o artísticos concretos. La propuesta se define contigo y dentro del alcance de Movisiento.
Puedes reservar una sesión suelta o elegir el plan de dos sesiones semanales. La continuidad dependerá de tu objetivo y disponibilidad.
En Movisiento, Avinguda de Joan Miró, 38, Palma.
Consulta la disponibilidad en la plataforma de reservas o escribe por WhatsApp si quieres comentar tu objetivo antes de elegir hora.
Todos los niveles
60 minutos
Desarrollar un cuerpo capaz a través de la fuerza, la movilidad y el control corporal.
Más opciones para moverte, entrenar y disfrutar de la vida sin limitaciones.
Dos sesiones por semana: 320 € al mes. Incluye programación personalizada y seguimiento.
La frecuencia adecuada depende de tu objetivo, disponibilidad y práctica complementaria. Si no sabes qué formato elegir, puedes consultarlo antes de reservar.
